20 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1352 kcal
|
Yağ: 75,45g | Prot: 69,10g | Karb: 93,76g.
Kahvaltı: Коммунарка Шоколад Десертный "Коммунарка" Горький 68%, ВкусВилл Хлебцы без Добавок, ВкусВилл Соус Тартар, Вареное Яйцо, ВкусВилл Тунец Филе в Оливковом Масле, ВкусВилл Сыр Российский, ВкусВилл Ряженка 4%, Subway Салат с Тунцом, Киндер Киндер Делис, Бургер Кинг Латте без Сахара, Бургер Кинг Шримп Ролл, Фруто Няня Биотворог Манго, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Хлеб Черный. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|