20 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1793 kcal
|
Yağ: 100,24g | Prot: 47,91g | Karb: 174,57g.
Kahvaltı: Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Сливочное Масло, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Öğle Yemeği: Пестравка Молоко 3,2%, Сахар, Карт жар, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Сибирская Коллекция Пельмени с Телятиной. Akşam Yemeği: Вязанка Сосиски Сливушки, Лента Рис с Морковью и Луком, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук. Aperatifler/Diğer: Шок торт. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|