20 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
457 kcal
|
Yağ: 16,07g | Prot: 18,42g | Karb: 56,53g.
Kahvaltı: Активиа Биойогурт с Ананасом, Бананом, Семенами Базилика, Экстрактами Куркумы и Имбиря, Минская Марка Молоко 2,6%. Aperatifler/Diğer: Морозпродукт Мороженое Frudoza, Минскхлебпром Хлеб Бездрожжевой Полезный, Беловежские Сыры Сыр Пармезан 40%. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
shinshilla76767 Kilo Geçmişi
|