20 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1274 kcal
|
Yağ: 48,97g | Prot: 79,93g | Karb: 127,19g.
Kahvaltı: Prozis Zero Chocolate Syrup , Huevo, Sojasun Yogurt Griego, Huevo, GutBio Té Verde Matcha en Polvo. Öğle Yemeği: DIA Pollo, Manzanas Granny Smith, Zespri Kiwi Green, Condis Iceberg, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Eroski Aguacate, Calabacín. Akşam Yemeği: Kellogg's Weetabix, Prozis Zero Chocolate Syrup . devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|