20 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 16,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
328 kcal
|
Yağ: 1,49g | Prot: 11,85g | Karb: 70,96g.
Kahvaltı: Oranges. Öğle Yemeği: Vinaigre (Cidre), Blanc d'Oeuf Cuit, Maggi Soupe de Poule aux Vermicelles. Akşam Yemeği: Banane, Pomme. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|