21 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2414 kcal
|
Yağ: 53,61g | Prot: 75,34g | Karb: 401,15g.
Kahvaltı: Toasted White Bread . Öğle Yemeği: Toasted White Bread . Akşam Yemeği: Bacon, White Bread , Orange Juice , Egg. Aperatifler/Diğer: Gatorade Bolt, Nutella, White Bread , Nutella, White Bread . devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|