21 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
273 kcal
|
Yağ: 12,15g | Prot: 28,00g | Karb: 11,47g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Кофе с Молоком. Akşam Yemeği: Кофе с Молоком. Aperatifler/Diğer: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Кофе с Молоком, Запеченный или Жареный Лосось. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|