9172518@mailru Günlüğü, 21 Mar 22

21 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
119,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 24,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2249 kcal Yağ: 87,47g | Prot: 102,46g | Karb: 223,63g.   Öğle Yemeği: Компот Ягодный, Меренговый Рулет, Александра Салат Фасолевый, Котлета Домашняя, Шампанское, Domino’s Pizza Доминос Пицца , Своя Куриная Фабрика Ферма Котлеты "Сливочные", Макароны Отварные. Aperatifler/Diğer: Своя Куриная Фабрика Ферма Котлеты "Сливочные", Макароны Отварные. devamı için...
4842 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 1,1 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


9172518@mailru Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.