20 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1018 kcal
|
Yağ: 41,27g | Prot: 45,02g | Karb: 121,39g.
Kahvaltı: Çay (Demlenmiş), Menemen. Öğle Yemeği: Kahve (Demlenmiş), Haşlanmış Nohut. Akşam Yemeği: Çay (Demlenmiş), Kıymalı Pide. Aperatifler/Diğer: Elma. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|