21 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 11,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
263 kcal
|
Yağ: 16,79g | Prot: 7,72g | Karb: 20,36g.
Kahvaltı: Nestlé Nesquik Crunchy Muesli, Griekse Yoghurt. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|