21 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1305 kcal
|
Yağ: 48,22g | Prot: 43,63g | Karb: 162,45g.
Kahvaltı: Carrefour Schiacciatine Classiche, Zuegg La Pasticcera Albicocche, Le Vie del Grano Panini Tartaruga, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Zucchero Semolato. Öğle Yemeği: Lasagne di Carne. Akşam Yemeği: Martini Cotolette di Pollo con Spinaci. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|