|
🙈
|
92,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,9 kg.
Geriye kalan: 12,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1258 kcal
|
Yağ: 36,22g | Prot: 113,27g | Karb: 124,39g.
Kahvaltı: Äpfel, Weintrauben, Feigen, Banane, Erdbeeren, Alpro Sojajoghurt - Natur mit Kokosnuss, Dolce Gusto Cappuccino. Öğle Yemeği: ESN Designer Bar Hazelnut Nougat, Dolce Gusto Latte Macchiato. Akşam Yemeği: Edeka Schweineschnitzel, Ei, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
BVB Girl Mandy Kilo Geçmişi
|