21 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 38,9 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1092 kcal
|
Yağ: 21,35g | Prot: 35,76g | Karb: 201,88g.
Kahvaltı: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Silk Leche de Coco sin Azúcar , Carrefour Pan Mignon, Express Galletitas Clásicas. Öğle Yemeği: Zanahoria Cocida, Calabaza Cocinada, Zapallito Verde, Sopa de Pollo con Fideos. Akşam Yemeği: Banana. Aperatifler/Diğer: Manzana, Pan Masa Madre. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
EmilseBulacioDombrowski Kilo Geçmişi
|