21 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 32,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2002 kcal
|
Yağ: 65,27g | Prot: 102,26g | Karb: 248,99g.
Kahvaltı: Aldi Bagel. Öğle Yemeği: Champignons, Gekochtes Ei, Buko Ziegenfrischkäse, Zwiebeln, Kopfsalat, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Blumenkohl (Gefroren). Akşam Yemeği: Crownfield Neo Bits, Crownfield Neo Bits. Aperatifler/Diğer: Toblerone Toblerone. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|