22 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,6 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2008 kcal
|
Yağ: 89,20g | Prot: 52,58g | Karb: 249,58g.
Kahvaltı: Варенье, Natty's Арахисовая Паста Original, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Белый Хлеб. Öğle Yemeği: Славянка Конфета Золотой Степ, Морковь по-Корейски, Кухня на Районе Фунчоза с Морепродуктами. Akşam Yemeği: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый. Aperatifler/Diğer: Голден Яблоко, Морковь. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|