22 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
713 kcal
|
Yağ: 33,96g | Prot: 27,20g | Karb: 74,80g.
Kahvaltı: Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Ласковое Лето Творожок Ваниль, Мяскино Колбаски свиные жареные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|