22 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,8 kg.
Geriye kalan: 21,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
114 kcal
|
Yağ: 2,86g | Prot: 7,90g | Karb: 14,07g.
Kahvaltı: Havregrynsgröt. Akşam Yemeği: Äggvita, Kokt Ägg, ICA Isbergssallad. Aperatifler/Diğer: Clementin. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|