|
ça fait une semaine que je ne perds plus et là je reprends je ne sais pas trop quoi faire 😕
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
982 kcal
|
Yağ: 32,90g | Prot: 40,47g | Karb: 140,11g.
Kahvaltı: Miel, Gaufrettes au Chocolat, Pomme, Oranges. Öğle Yemeği: Sauce de Soja, Miel, Soupe de Tomate, Aldi Poisson Pané. Akşam Yemeği: Monoprix Beurre Doux, Oeuf sur le Plat, Carrefour Tomates Cerises Italie, Salade Verte, Concombre (Pelé). Aperatifler/Diğer: Crownfield Barre Céréales Pomme. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|