22 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1553 kcal
|
Yağ: 29,68g | Prot: 67,32g | Karb: 254,42g.
Kahvaltı: Быстров Каша Овсяная с Черникой. Öğle Yemeği: Плов с Куриной Грудкой, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные. Aperatifler/Diğer: Банан, Яшкино Круассан со Сливочным Кремом, Банан, Яшкино Круассан со Сливочным Кремом. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|