Jey Shin Günlüğü, 20 Mar 22

20 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

52,7 kg Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg. Geriye kalan: 0,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 20 Mart 2022:

64 kcal

Yağ: 0,40g | Prot: 3,60g | Karb: 11,60g. Aperatifler/Diğer: 이마트 방울토마토. devamı için...

306 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 4,2 kg alıyor

Jey Shin Kilo Geçmişi