11 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 10,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
267 kcal
|
Yağ: 11,06g | Prot: 15,52g | Karb: 23,73g.
Kahvaltı: Melitta Café sem Açúcar , Laranja Pêra, Pão Integral, Ovo Frito sem Gordura. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
carolinne barros Kilo Geçmişi
|