22 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1947 kcal
|
Yağ: 89,84g | Prot: 54,00g | Karb: 231,68g.
Kahvaltı: Рот Фронт Карамель Лимончики, Грецкие Орехи, Favorite Label Цикорий, Ярче Молоко 3,2%, Золото Сеймы Яйцо, Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Fit Parad Молоко Кокосовое Сухое, Увелка Хлопья Овсяные «Геркулес Полезный», Пиканта Кленовый Сироп. Öğle Yemeği: Ярче Молоко 3,2%, Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Maltagliati Макароны. Akşam Yemeği: Домик в деревне Молоко 3,2%, Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Вареники с Картошкой. Aperatifler/Diğer: Рот Фронт Карамель Лимончики, Рот Фронт Карамель Лимончики, Сладуница Конфеты, Ярче Слойка с Творогом и Лимоном. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Alice Black Rabbit Kilo Geçmişi
|