jamus1 Günlüğü, 22 Mar 22

22 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
49,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.    Geriye kalan: 1,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

790 kcal Yağ: 26,83g | Prot: 125,27g | Karb: 30,68g.   Kahvaltı: Сахар. Öğle Yemeği: Кухмастер Томатная Паста. Akşam Yemeği: МарС Конфета Баунти, Карась, Слобода Майонез. devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


jamus1 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.