22 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
931 kcal
|
Yağ: 39,42g | Prot: 54,30g | Karb: 88,06g.
Kahvaltı: Modifast Chokladpudding. Öğle Yemeği: Modifast Chokladdryck. Akşam Yemeği: Modifast Chokladpudding. Aperatifler/Diğer: Jordnötter. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|