27 Haziran 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1022 kcal
|
Yağ: 21,47g | Prot: 24,79g | Karb: 207,88g.
Kahvaltı: Aprikosen, Äpfel, Zucchini. Öğle Yemeği: Gurke (Geschält), Zucchini, Olivenöl, Möhren. Akşam Yemeği: Weintrauben. Aperatifler/Diğer: Sojamilch, Möhren, Äpfel. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|