23 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
728 kcal
|
Yağ: 12,42g | Prot: 48,57g | Karb: 107,90g.
Kahvaltı: 아이스라떼. Öğle Yemeği: 커피빈 (Coffee Bean) 아이스아메리카노, 서브웨이 로스트치킨. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|