turkuaz100 Günlüğü, 23 Mar 22

Apayrı yaşam beslenmesi 1.seviye 36.gün
Başlangıç 116,7
Güncel. 111,1
Giden 600 gr
Toplam giden 5,700
Elhamdülillah
Az olsun bizim olsun

111,1 kg Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg. Geriye kalan: 36,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Haftada 0,6 kg kaybediyor

Yorumlar

Tebrik ederim 👏🏻 En kısa zamanda sağlıklı bir şekilde hedefinize ulaşırsınız inşaAllah 🤲🏻🌿

23 Mar 22 üye tarafından: Düzelicez inşaAllah be

Amin , Allah azın bereketini versin, insan niyet edip yola çıksın yeter ki her yol bir gün biter, önemli olan yolda olmak. Pes etmemek, 💪🏻😌

23 Mar 22 üye tarafından: Düzelicez inşaAllah be


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

turkuaz100 Kilo Geçmişi