|
Full karbo,no itung2
|
51,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1839 kcal
|
Yağ: 131,02g | Prot: 35,59g | Karb: 133,09g.
Akşam Yemeği: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Udang Goreng, Bakwan. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
dewisuryathumewah10 Kilo Geçmişi
|