24 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1988 kcal
|
Yağ: 106,22g | Prot: 50,57g | Karb: 206,49g.
Kahvaltı: Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Данон Актимель Натуральный. Öğle Yemeği: Фазер Хлебцы Ржаные, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Паштет Печеночный со Сливочным Маслом. Akşam Yemeği: Слово Мясника Лопатка Свиная, Оливковое Масло, Подсолнечное Масло. Aperatifler/Diğer: Белевские Сладости Зефир Детский, Storck Ирис Сливочный Тоффи. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|