24 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
156 kcal
|
Yağ: 6,51g | Prot: 18,84g | Karb: 7,65g.
Kahvaltı: Укроп, Петрушка, Авокадо, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%. Öğle Yemeği: Чай, Редис, Укроп, Петрушка, Своя Індичка Філе Індички. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|