24 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1066 kcal
|
Yağ: 51,97g | Prot: 35,24g | Karb: 115,78g.
Kahvaltı: Советские Традиции Трубочка со Сгущенкой, Кировский Булочка с Изюмом, Гродненский Мясокомбинат Сосиски Кремлевские с Говядиной, ОАО Молоко Масло Сладкосливочное Несоленое "Крестьянское" 72.5%, Каравай Придвинья Хлеб Альгерд Новый Нарезной. Öğle Yemeği: Кировский Булочка с Изюмом, Каравай Придвинья Хлеб Альгерд Новый Нарезной, Суп Куриный с Картофелем. Aperatifler/Diğer: Milky Way Шоколадный Батончик. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|