shturm_n Günlüğü, 24 Mar 22

24 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
54,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 4,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

772 kcal Yağ: 22,06g | Prot: 26,65g | Karb: 116,83g.   Kahvaltı: Лента Пирожное Картошка , Батон, Кофе с Молоком, Винегрет. Öğle Yemeği: Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа. devamı için...
Haftada 2,1 kg alıyor

   Destek   




shturm_n Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.