24 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 21,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
959 kcal
|
Yağ: 45,00g | Prot: 55,83g | Karb: 86,64g.
Kahvaltı: Овсяная Каша на Молоке, Tess Чай Чёрный. Öğle Yemeği: Простоквашино Сметана 15%, Магнит Банан, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 9%. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Viktoria_foxy Kilo Geçmişi
|