24 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
517 kcal
|
Yağ: 36,57g | Prot: 20,59g | Karb: 25,29g.
Kahvaltı: Nescafé Café Tradición, Tika Patagonia Mix. Öğle Yemeği: Jumbo Maní, Almendras y Castañas de Cajú Saladas, Huevo Frito. devamı için...
|
Haftada 2,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|