24 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1064 kcal
|
Yağ: 45,57g | Prot: 75,12g | Karb: 87,30g.
Kahvaltı: Queso, Alqueria Crema de Leche, Huevo Frito sin Grasa, Discolactos Leche Deslactosada Semidescremada , Pan de Harina de Avena. Öğle Yemeği: Muslos de Pollo con la Piel, Arroz Blanco, Verdurita🍆. Akşam Yemeği: Patas de Pollo, Queso, Discolactos Leche Deslactosada Semidescremada . Aperatifler/Diğer: Trident Splash, Postobon H2oh Limonata, Discolactos Leche Deslactosada Semidescremada , Yuca Cocinda (Yuca Blanca, sin Grasa Añadida en la Preparación), Discolactos Leche Deslactosada Semidescremada . devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|