24 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
469 kcal
|
Yağ: 18,87g | Prot: 40,98g | Karb: 33,37g.
Kahvaltı: Творожная Запеканка, Творог 5%. Öğle Yemeği: Cofix Матча Латте. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|