24 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1771 kcal
|
Yağ: 56,42g | Prot: 158,53g | Karb: 155,37g.
Kahvaltı: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Лента Авокадо, Дикси Яблоки Гренни Смит, Самокат Творог Пластовой 1,8%. Öğle Yemeği: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Wagon Wheels Original, Лента Говядина. Akşam Yemeği: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Aperatifler/Diğer: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Самокат Творог Пластовой 1,8%, Дикси Яблоки Гренни Смит. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|