L-In Günlüğü, 24 Mar 22

J-2 avant le terme.
+ 16 kg au total
Dernière pesée avant la rencontre avec notre petite fille.
Bonne semaine les FS

87 kg Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.    Geriye kalan: 16,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

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1459 kcal

Yağ: 51,98g | Prot: 51,81g | Karb: 200,60g.   Kahvaltı: Confitures d'Abricots et de Conserves, Marque Repère Petits Pains Grillés au Blé Complet, Poires, Café Expresso. Öğle Yemeği: Thé sans Sucre, Salade Verte, Pizza Végétarienne. Akşam Yemeği: Allergo Pain Campagnard , Président Emmental Cœur de Meule, Soupe de Légumes. Aperatifler/Diğer: BN Mini BN , LU Biscuit Thé. devamı için...