28 Haziran 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1309 kcal
|
Yağ: 30,77g | Prot: 46,05g | Karb: 218,91g.
Kahvaltı: Möhren, Kölln Haferflocken, Zucchini, Korrekt Joghurt Natur, Äpfel. Öğle Yemeği: Edeka Bio Tofu Geräuchert, Alnatura Rote Beete, Gurke (Geschält). Akşam Yemeği: Leibniz Butterkeks, Möhren, Aprikosen. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|