25 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,7 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1534 kcal
|
Yağ: 80,37g | Prot: 84,71g | Karb: 115,03g.
Kahvaltı: Красная Цена Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Золотой Колобок Лаваш Армянский. Öğle Yemeği: Дмитрогорский Продукт Сосиски Молочные, Global Village Булгур. Akşam Yemeği: Хачапури, Добрый Томатный Сок, Останкино Люля-Кебаб со Свининой, Бахрома Салат с Красной Рыбой , Приготовленный Лосось. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|