25 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
273 kcal
|
Yağ: 14,35g | Prot: 19,24g | Karb: 13,75g.
Kahvaltı: Tarabya Dilimli Kaşar, Yeşil Zeytin, Nimet Tam Buğday Ekmeği , Roka Marulu, Tere, Rafadan Yumurta, Findux Ballı Fındık Ezmesi , Polonez Dana Füme. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|