25 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,6 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1153 kcal
|
Yağ: 51,24g | Prot: 97,94g | Karb: 72,16g.
Kahvaltı: Prime Kraft Джем Чёрная Смородина, Prime Kraft Протеин Латте, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Яйцо, ВкусВилл Живые Злаки, ВкусВилл Белок Яичный. Öğle Yemeği: ВкусВилл Белок Яичный, Ашан Кокосовая Стружка, ВкусВилл Урбеч из Кешью, Billa Яблоко Гренни Смит , Булгур (Вареный), Петелинка Филе Бедра Куриное . devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Marta Babich Kilo Geçmişi
|