25 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1134 kcal
|
Yağ: 37,78g | Prot: 53,07g | Karb: 148,08g.
Kahvaltı: Ягодный Пирог, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Астория Соус Майонезный, Лепешка Арабская Пита. Öğle Yemeği: Печеночный Торт. Akşam Yemeği: Останкино Блинчики с Куриным Мясом. Aperatifler/Diğer: Банан. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|