ThePotatoGirl_ Günlüğü, 25 Mar 22

25 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
50,8 kg Bugüne kadar kayıp: 30,8 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

512 kcal Yağ: 10,44g | Prot: 24,49g | Karb: 73,35g.   Kahvaltı: Milk Crema Dessert Caramello, Sibamba Burro di Arachidi, Mele Fresche con Buccia. Öğle Yemeği: Finocchi Crudi, Fonte INRAN, Valfrutta Lenticchie, Bonduelle Natura in Padella Fagiolini Carote Piselli e Patate. Aperatifler/Diğer: Arance Fresche Inran, Generico, Panmonviso Fette Biscottate senza Zuccheri Aggiunti. devamı için...
1860 kcal Egzersiz: Ringfit - 1 saat ve 50 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 10 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 1,9 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ThePotatoGirl_ Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.