Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
cherylemtman
Günlük
25 Mar 22
cherylemtman Günlüğü, 25 Mar 22
cherylemtman Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Can any one recommend a good weight scale? Mine has broken.
83,0 kg
Bugüne kadar kayıp:
11,8 kg
.
Geriye kalan:
17,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 25 Mart 2022:
165 kcal
Yağ: 4,09g | Prot: 8,57g | Karb: 21,00g.
Kahvaltı:
Chobani Flip S'more S'mores (128g), Water, Coffee (Brewed From Grounds).
devamı için...
4924 kcal
Egzersiz:
Kardiyo (Cardio) - 1 saat, Zumba - 1 saat ve 30 dakika, Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph - 1 saat, Gerilme (Yoga) - 1 saat, Jimnastik (Örneğin. Ağırlık , Şınav) - 1 saat, Uyku - 8 saat, Dinlenme - 9 saat ve 30 dakika, Squat - 1 saat.
devamı için...
sabit kilo
5 Destekçi
Destek
Yorumlar
I recently bought the HealthoMeter digital scale at Walmart. Tells weight/body fat/water /BMI/muscle. It seems accurate & consistent. Cost about $40
25 Mar 22 üye tarafından:
CrystalJo74
mine says powOmeter I'm sure it's the same thing it's accurate
26 Mar 22 üye tarafından:
buenitabishop
Thank you. Mine is old and broken.
26 Mar 22 üye tarafından:
cherylemtman
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
cherylemtman Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle