toya8 Günlüğü, 26 Mar 22

26 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
60,8 kg Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.    Geriye kalan: 9,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

854 kcal Yağ: 70,81g | Prot: 44,94g | Karb: 7,22g.   Öğle Yemeği: 삼겹살, 깻잎, 고추, 당근. devamı için...
2508 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,3 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


toya8 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.