26 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
132 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 43 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1629 kcal
|
Yağ: 56,80g | Prot: 79,05g | Karb: 196,18g.
Öğle Yemeği: Хлеб Черный, Gusto Соус Томатный Классический, Котлета Домашняя, Бабушкина Кухня Рожки Витые. Akşam Yemeği: Евроопт Булочка "Чайная с Творогом", Макароны Отварные, Котлета Домашняя, Gusto Соус Томатный Классический, Хлеб Черный. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|