26 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
265 kcal
|
Yağ: 6,96g | Prot: 11,59g | Karb: 42,67g.
Kahvaltı: Bauducco Cereale Toast Integral, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Banana, Vigor Requeijão Cremoso Light. Aperatifler/Diğer: Melancia. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|