27 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
926 kcal
|
Yağ: 67,49g | Prot: 50,48g | Karb: 29,71g.
Öğle Yemeği: 유로팜 트리플 믹스 슈레드 치즈, 삼육 36아몬드 언스위트, 크레모나 마스카포네, 소갈비살, 월래로식빵. Aperatifler/Diğer: Lindt 엑설런스 다크 90%, 크라운 오곡쿠키, 예성 에프앤비 슈가롤리, 키토랩 방탄커피, 피그미 피그미 매운맛. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|