27 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1241 kcal
|
Yağ: 59,99g | Prot: 91,59g | Karb: 83,99g.
Kahvaltı: Batata Assada, Pão Caseiro, Ovo Mexido, Banana Prata, Body Action Whey Protein Isolate Definition. Öğle Yemeği: Sadia Coração de Frango, Bife de Carne de Vaca. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|